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木耳白菜汤可清肠toutiao

2019/01/13 来源:克孜勒苏信息港

导读

木耳白菜汤可清肠黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”,也是“肠道清道夫”,其中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动。白菜具有养胃生津、除烦解渴、

木耳白菜汤可清肠 黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”,也是“肠道清道夫”,其中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动。白菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便等功效小孩37度算发烧吗
。因而,二者相搭配,不但色彩上黑白分明,口感口味互相补充,通便效果也是相得益彰孩子晚上发烧白天不烧怎么回事
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,本期,给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档——木耳白菜。

  黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”,也是“肠道清道夫”,其中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动。白菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便等功效。因而,二者相搭配,不但色彩上黑白分明,口感口味互相补充,通便效果也是相得益彰。木耳白菜汤的做法很简单,把黑木耳用水泡开,将大白菜叶切段,一起放入锅中加入调料煮熟即可。


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