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盘点世界上廉价的防癌方法toutiao

2019-01-12 07:29:45
盘点世界上廉价的防癌方法

癌症一直是人类头痛的病症,除了饮食不当可以致癌,日常生活习惯好坏也会对致癌几率造成影响,所以在日常生活中,我们要养成好习惯,这也是廉价的防癌方法。下面一起和小编看看平时生活中哪些习惯是可以帮助防癌抗癌的吧孩子嗓子有痰咳不出怎么办

一、一口饭嚼30次。
彭亦凡告诉记者,有调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。此外,美国佐治亚大学实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭嚼30次小孩肺热咳嗽吃什么好的快
,才具有防癌作用。

二、喝豆浆可防“女性癌”。
美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者,这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
不过,营养专家提醒,已经患有这些癌症的人,不要喝豆浆,以免对癌细胞形成刺激。此外,患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。豆浆喝自己磨的,街上卖的很多是用豆浆粉冲的,大豆异黄酮的含量很低宝宝连续发烧三天了怎么办

三、用干毛巾擦背。
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出,这可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。

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